19 nov | UTOPIE A LUNA PIENA

Camminata notturna di sensibilizzazione percettiva

Cosa accade di selvatico attorno a noi? siamo pronti ad accoglierlo, ad orientarci e a conviverci?

Abbiamo bisogno di ascoltare, comprendere, prima di tutto, come funziona la natura e poi di chiederci quale sia oggi il nostro posto tra tutti gli altri elementi, viventi e non.

La natura è una grande equilibratrice che dà e che toglie: spazio, cibo, risorse per redistribuirli senza tanti complimenti a chi è alla fine più capace di individuarli e alla lunga di condividerli con più forme diverse di vita possibile.

Si richiederà a tratti di non utilizzare l’illuminazione della torcia elettrica. Che cosa dà più sicurezza: la certezza di vedere “bene” con la luce della torcia o la capacità di essere sempre presente nel passo con tutto l’insieme delle forze e competenze del nostro corpo? Cosa ci richiede la natura per muoverci in sicurezza?

Partenza e rientro:
a Spazzavento, Vicopisano, sulla via della Verruca (dopo la fine dell’asfalto, si continua per 400m sullo sterrato e si parcheggia nell’ampio slargo a disposizione delle auto) .
Inizio ore 21 – fine alle 2,00

Dislivello +/- 250m

Portare abbigliamento a strati, torcia, borraccia o thermos con una bevanda calda.

Scarpe da trekking alte alla caviglia con suola scolpita antiscivolo.

Nello zaino anche indumenti caldi e/o impermeabili per le soste (anche un telino comodo e asciutto per sedersi), cappello, sciarpa o fascia, guanti.

Mani libere, anche dai guinzagli per cani. Tutto nello zaino.

MARTA FILIPPINI

MARTA FILIPPINI

Educatrice, Insegnante di Yoga

Educatrice e Operatrice Shiatsu, Insegnante Yoga per adulti e Bambini, nel 2015 consegue il diploma come Master Gestalt Coach con Gabriele Baroni a Genova presso AGeCo. La formazione come Coach si integra al lavoro negli altri settori e al metodo acquisito nelle altre discipline, e permette di approfittare della bellezza del camminare per proporre alle persone che lo desiderano spunti e stimoli per acquisire maggior benessere,  conoscersi meglio e cosi trasformare la propria vita al meglio per sé.